挤捏式自慰法治疗早泄!

时间: 来源:未知 作者:小沫

  挤捏式自慰法治疗早泄

  挤捏法也叫挤捏技巧和耐受性训练即女方对y茎不断施加刺激,待男方感到射精迫近时,女方迅速以右手拇指放在y茎的系带部位,食指与中指放在y茎另一面,恰好分别位于冠状缘的上下方。挤捏压迫4秒钟,然后突然放松。施加压力的方向是前后向的而非左右方向的,女方要用指头的指腹,而避免用指甲捏挟或搔刮y茎。

  这种挤捏技术可以提高男子射精的刺激,从而缓解射精的紧迫感,若坚持锻炼15~30次,能明显加强抑制射精的能力,延长射精时间。当女方刺激时,男方的注意力要集中在y茎受刺激后产生的感觉上,而不要过分注意什么时候会射精,一旦发生射精,也不要有任何不安、内疚,而应把注意力集中在性高潮感受上。

  由女方承担抚摸刺激最有效,而如果由男方自己来做,效果显然差得多。挤捏力量应与勃起程度成正比,勃起越硬,所用压力越大。一般2周左右见效,继续3~6个月以巩固疗效。

  间歇式自慰法治疗早泄

  间歇式自慰法,也叫“动——停”训练法。用手抚摸y茎龟头及干,直到射精迫近的程度,然后停止刺激,待兴奋高涨的射精感消失后再重新刺激y茎。如此反复进行,患者逐渐能够耐受大量刺激而又不射精,随着时间的进展,为了延缓射精发生而间歇的次数可以逐渐减少,最后达到不需要中途休息,也能经受足够长时间的连续刺激,而不会提早射精。

  要注意掌握好刺激的强度和时间,掌握好火候才能恰好不引起射精。这种练习可以由自已自慰来训练,但效果显然不如女方进行有作用。也可以在性爱时进行类似训练,如降低y茎抽动的幅度、速度,或暂停抽动,使性兴奋降低,等y茎将要疲软时再抽动,于是y茎再次变硬,如此反复进行,即可延长性爱时间,等女方达到性高潮后或女方性高潮时再射精。

  为了加强间歇法的效果,可以配合使用牵拉y囊、睾丸法。人们观察到在性兴奋高度发展及高潮期间y囊收缩、睾丸升高。在高度兴奋及即将射精前向下牵拉y囊和睾丸,也可以降低兴奋性,并有推迟射精的效果,这也符合正常生理反应规律。

(责任编辑:zxp)
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